• 20 октября 2016, четверг
  • Москва, Проспект Мира, 41с1

Чайная церемония «Чай и осознанность»

Регистрация на событие закрыта

Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.

Другие события организатора

Social Club Римский-Корсаков
2716 дней назад
20 октября 2016 c 19:00 до 21:00
Москва
Проспект Мира, 41с1

Четверг, 20 октября, 19:00. В Римском-Корсакове впервые пройдет чайная церемония!

Mindfulness (внимательная осознанность) — это практика безоценочного присутствия в каждом моменте, регулирования эмоций, стрессоустойчивости и эффективного достижения целей. 

Внимательная осознанность активно используется в когнитивно-поведенческой терапии. 
На примере китайской чайной церемонии (пин-ча) мы соприкоснемся с данным методом на практике!

Во время церемонии мы будем пробовать редкие сорта красного чая и поговорим: 
В чем суть любой чайной церемонии  
Как научиться практике присутствия в конкретном моменте
Что такое безоценочное описание 
И как применять полученные знания из сферы когнитивно-поведенческой терапии!

Оплата по тарифу Social Club: 2 р.\ мин.

Подробнее о Social Club - https://vk.com/korsakov.club

Регистрация

Рекомендуемые события

Организуете события? Обратите внимание на TimePad!

Профессиональная билетная система, статистика продаж 24/7, выгрузка списков участников, встроенные инструменты продвижения, личный кабинет для самостоятельного управления и еще много чего интересного.

Узнать больше